インピンジメント（野球肩）

実は私もインピンジメントです。

40肩、50肩と思っている方も多いかもしれません。

そのため治療をせず、そのまま放置して痛みが取れるのを待っている方も多いと思います。

私のその一人でそう思っていました。

ところが、佐々木朗希選手のインピンジメントの話から、その評価方法を試してみた所、

その通りでした。肩はちゃんと上がりますが、ある角度、ある位置で痛みが出ます。

野球もしていませんが、大工、塗装作業員、美容師、保育士、運転手、カメラマン、長時間パソコン作業などなど、

多様な職業でも肩に負担がかかる場合インピンジメントになるそうです。

まぁ、まずは安静なんですが、無理ですよね。

病院にいってステロイドやヒアルロン酸注射でかなり炎症が撮れるそうですが、

私の場合個人輸入で多種多様なものを購入しているので、その中のデキサメタゾンを服用しました。（錠剤）

朝4mg、夜4mgを1日飲んだ次の日は、痛みが100だとすると30位になっていました。

しかし、今晩調子にのってれあのドゥードル専用コームでしっかり毛玉を取ってしまったら、

「痛い！」

私の場合はこれが原因なのかも・・・？？？！！！

と言うわけで、やむを得ず、トリミングに出すことにしました。

ちゃんとできるかなぁ・・・ちょっと心配です。初トリミングですよ。

再来週かな。

＊薬の服用はあくまで参考です。きちんとドクターと相談して服用してください。

＊ドーピング検査に引っ掛かる薬なので注意が必要です。

ウォッシュアウトは5日となっています。